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Doucement, tranquillement, apprenez à vous reconnecter à votre corps.
Apprenez à bouger sans crispations.
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Vous prolongerez les progrès obtenus par la rééducation, l'ostéopathie, la sophrologie.
Trouver une posture équilibrée soulage vos douleurs musculaires et articulaires.
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